1、加強速度練習和身體平衡性,速度是動作要素之一,表示人體或人體的一部分完成單個動作或成套動作的快慢程度,跑步鍛煉或打乒乓球可以進行訓練;
2、加強你的視覺感知能力,人的眼睛有着接收及分析視像的不同能力,從而組成知覺,以辨認物象的外貌和所處的空間,通過一定的遊戲即可進行鍛煉;
3、加強求知事物感知能力,這些要經過反複和長久的練習才能達到目标。
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