每年入伏的時間不固定,大約處在陽曆的7月中下旬至8月中下旬。
三伏天,是出現在小暑與處暑之間,是一年中氣溫最高且又潮濕,悶熱的日子,三伏天的伏就是指伏邪,即所謂的六邪中的暑邪。
每年入伏的時間不固定,中伏的長短也不相同,需要查曆書計算,簡單地可以用夏至三庚這4字口訣來表示入伏的日期,即從夏至後第3個庚日算起,初伏為10天,中伏為10天或20天,末伏為10天,我國古代流行“幹支紀日法”,用10個天幹與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子,循環使用,每逢有庚字的日子叫庚日,庚日的庚字是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸10個天幹中的第7個字,庚日每10天重複一次,從夏至開始,依照幹支紀日的排列,第3個庚日為初伏,第4個庚日為中伏,立秋後第1個庚日為末伏,當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天,出現5個庚日則為20天,看來,庚日出現的早晚将影響中伏的長短,所以,出現了有些年份伏天30天,有些年份伏天40天的情況。
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