tft每日頭條

 > 知識

 > 釋迦果一天吃多少合适

釋迦果一天吃多少合适

知識 更新时间:2024-11-24 16:24:06

  釋迦果一天吃一兩個比較合适,釋迦果是溫性水果,肉多味甜,營養價值也很高,每百克中就含有1.55g蛋白質,0.265g維生素C,1g鐵,0.13g脂肪,15.3g糖,所以不可食用太多,吃多了就容易上火,特别是熱性體質的人更要少吃。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved