梨花蹲是指兩腳踮起,兩腿并在一起一上一下。和梨花蹲對應的是亞洲蹲是指亞洲人常采用的蹲姿,雙腳要完全着地,臀部貼近腳踝而雙膝要分開。由于習慣與身材比例方面的原因,歐洲人很難做到這個蹲姿,而亞洲人卻能輕易做到,因此這個蹲姿得名“亞洲蹲”。梨花蹲拍照特别好看。
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