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一般坐月子要多少天合适

知識 更新时间:2024-11-30 02:06:55

  一般傳統的坐月子是30天,但最好的方法是做42天。坐月子對母親很重要。剛生孩子的媽媽很虛弱。如果月子做得不好,身體将來會留下後遺症。因為一個母親的子宮需要六個星期才能收縮到她懷孕子宮的大小。産後腹壁張力。恢複大約需要6到8周。所以最好坐42天。生産後一定要多注意休息,飲食要清淡。

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