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五十歲人正常血壓是多少

知識 更新时间:2024-09-08 00:16:26

  五十歲人正常收縮壓在90mmHg-140mmHg之間,舒張壓在60mmHg-90mmHg之間,如果非同日多次靜息狀态下的血壓均高于正常應考慮高血壓病的可能,建議您定期進行檢查,如果符合高血壓診斷應盡早進行治療,生活中應減少鹽分的攝入,炒菜少放鹽,不吃腌制的醬菜、鹹菜等,不吃高脂肪、高熱量的食物,避免吸煙、飲酒。不要熬夜,上廁所慢起慢蹲,不要與人争吵,按時就餐,定期檢查血壓、血脂變化。

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