籃球,起源于美國馬薩諸塞州,是1891年12月21日由詹姆士奈史密斯創造,是奧運會核心比賽項目,是以手為中心的身體對抗性體育運動。
排球是球類運動項目之一,球場長方形,中間隔有高網,比賽雙方各占球場的一方,球員用手把球從網上空打來打去。
排球場地設備簡單,比賽規則容易掌握。既可在球場上比賽和訓練,亦可以在一般空地上活動,運動量可大可小,适合于不同年齡、不同性别、不同體質、不同訓練程度的人。
籃球運動持續時間可長可短,但需要參與者快速奔跑、突然與連續起跳、敏捷反應與力量抗衡。籃球運動簡單易行,可以因人、因地、因時、因需而異。
籃球和排球沒好壞之分,隻有适合不适合,可以根據自己的特征選擇适合自己的運動。
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