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什麼茶有利于刮腸油

知識 更新时间:2024-07-03 20:22:22

  1、蜂蜜柚子茶,蜂蜜具有潤腸通便,促進胃腸蠕動,促進食物消化的作用,柚子含有豐富的維生素C及膳食纖維,兩者搭配在一起,制成蜂蜜柚子茶,可以起到排便清腸、減脂瘦身的作用。

  2、檸檬茶,檸檬富含維生素C,具有吸收胃腸脂肪的作用,将檸檬切片煮水喝,不但可以起到清腸減脂的作用,還具有美白養顔的功效。

  3、烏龍茶,烏龍茶含有粗纖維,能夠起到促進胃腸蠕動、解油膩、增強消化的功效。

  4、綠茶,具有排除胃腸油脂的功效。

  5、苦荞茶或者苦丁茶,含有豐富的維生素、微量元素及礦物質,具有清除胃内油膩、促進胃腸蠕動的功能。

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