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橘子吃多了臉會不會黃

知識 更新时间:2025-04-18 06:02:43

  橘子中含有豐富的胡蘿蔔素,該成分并不能被人體直接利用,需要在身體内進一步經過肝髒分解成維生素A以後才能被人體吸收利用。如果一個人吃了太多橘子,攝入的胡蘿蔔素超過身體需要,在體内不能及時分解,便會在體内堆積起來,時間久了便會導緻皮膚發黃。盡管橘子有美容的效果,但是如果吃多了,結果可能會造成皮膚發黃,醫學上稱之為葉紅素皮膚病,又叫“橘子症”。因此,橘子不宜多吃。如果真的是吃橘子引起的皮膚發黃(并非黃疸),隻需要多喝水,并停止吃橘子,及其他含有胡蘿蔔素的食物,如胡蘿蔔、南瓜、秋葵、菠菜等,過幾日即可逐漸恢

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