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怎樣在中考中墊排球

知識 更新时间:2024-12-02 07:09:24

  1、手臂必須繃直,墊球時不能彎曲;

  2、墊球時不要大力揮臂,墊球時用的不僅是揮臂;

  3、在擊球時要有感覺,要記住在什麼位置擊球;

  4、跑動要積極,要主動去接球,把球墊到最合适的位置。

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