一、人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。
二、生活累，一小半源于生存，一小半源于欲望與攀比。
三、當你快樂時，你要想這快樂不是永恒的。當你痛苦時，你要想這痛苦也不是永恒的。
四、溫和對人對事。不随意發脾氣，誰都不欠你的，這個世界沒有＂應該＂二字。
五、佛說，生命中的許多東西是可遇不可求，刻意強求的得不到，而不曾被期待的往往會不期而至。
六、如果你覺得生活對你是一種刁難，你就輸了。如果你覺得生活對你是一種雕刻，你就赢了。
七、生活本就是一門遺憾的藝術，有悲苦的人生才是活的人生。不争，自有天地。
八、無論你活成什麼樣子，背地裡都會有人對你說三道四，不申辯不計較一笑了之，其實就是最好的蔑視。
九、人生看不慣的東西太多，看清、看懂，全是自找傷心。給生活罩上一層薄霧，不是自欺，而是對自我的保護。凡事太認真，苦了心，累了自己。
十、人生路上，每個人都行色匆匆，穿梭于苦與樂，那些許多的刻意追求，到最後不過是雲淡風輕。對人生有一個正确的定位，用一種平靜去安排心情，去拓展心地氛圍，能一笑了之，絕不耿耿于懷。
十一、痛苦隻是一陣子，過後回頭看看，其實那都不算什麼。
十二、過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。
十三、善用心者，心田不長無明草，處處常開智慧花。
十四、讓這個世界燦爛的不是陽光，而是你的微笑。
十五、心若計較，處處都有怨言；心若放寬，時時都是春天。
十六、一件事，想通了是天堂，想不通就是地獄。
十七、隻有心中有岸，才會有渡口，才會有船隻，才會有明天。
十八、你什麼事都能忍下來，才會進步。就是明明是你對，你也要向他人求忏悔，那就是修行了。
十九、如果我們将所有的過往都緊緊抓住不放，人生的口袋隻會越來越重，前進的雙腿将無法移動。
二十、常常原諒自己，不改進自己的人，往往得不到上蒼的原諒。
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