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五人制足球跑位技巧

娛樂 更新时间:2024-08-01 09:13:13

  1、在五人制足球裡,比較常用的陣型是221平行站位,和121菱形站位。

  2、在防守時,前方的二個隊員,要跑位回本方半場,防守對方的進攻球員。而自己後方的二個隊員随時跑位協防對方突破。

  3、當對方在邊路突破直接面對自己的最後二位防守隊員時,對應邊的防守球員需要及時補上去防守。

  4、這位隊員補上去後,另一邊的隊員需要跑位到中路,守住中路很關鍵。

  5、對方傳球到中路時,中路有人防守。但如果對方傳球到另一側時,另一側人看防的,這時中路的隊員要跑位到另一側去防守。

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