1、可以和防風、金銀花、荊芥、蒼術、白鮮皮、甘草、苦參、連翹、木通去煲何首烏湯。
可用來治療血虛萎黃,眩暈耳鳴,須發早白,腰膝酸軟,肢體麻木,崩漏帶下,腸燥便秘,風疹瘙癢以及高脂血症等。
2、可以和烏雞煲何首烏雞湯。
具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用。食用烏雞,可提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨、對防治骨質疏松、佝偻病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。
3、黃精、豬肝、胡蘿蔔、鮑魚菇、蔥姜、豌豆苗等煲首烏黃精豬肝湯。
可補腎養肝,烏發防脫,補益精血。
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