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皮膚不耐受多久恢複

知識更新时间:2024-10-01 09:07:25

　　一般來說，皮膚8天就有一次更新，不過具體就得看個人了。

　　1、不使用去角質産品修複角質層

　　角質層薄和角質損傷是造成肌膚敏感受損泛紅的主要原因，因而角質層修複的首要原則就是維護角質層不受傷害。

　　2、加強防曬修複角質層

　　受損皮膚的角質層薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化或二次受傷。因此，應該注意防曬品的使用，防曬品也要選擇安全成分，最好是物理性防曬，對肌膚負擔小。

　　3、皮膚保濕工作修複角質層

　　受損肌膚因為角質層過薄所以不能夠保持住足夠的水份，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天幹燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳的感覺到皮膚缺水、幹燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。

　　4、清水洗臉修複角質層

　　皮膚一旦出現幹燥、脫屑或發紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快複原，最好的方法是減少刺激，不過度風吹雨曬，不吃刺激性食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用，讓肌膚隻接觸清水等。每天隻用溫水清潔皮膚。

　　5、提高皮膚耐受性修複角質層

　　皮膚敏感、薄弱是皮膚抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。可以适當服用一些葡萄籽，有效清除自由基，全面提高皮膚的耐受性，給皮膚形成一層保護膜，同時還可修複已經形成的臉上紅血絲。

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