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糖尿病人的飯量多少合适

知識 更新时间:2025-02-08 16:10:23

  糖尿病人的的飲食需根據身高,體重,平日活動量,既往飯量,飲食特點習慣制定,根據推薦總攝入量計算,一般身材适中的男性一天主食量為6-8兩左右,其中2-3兩可用雜糧,或土豆、紅薯這類食物替代(血糖不易升得快),粥少喝,蔬菜多吃。

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