1、直接把黑芝麻炒熟了直接吃。
2、把黑芝麻炒熟打成粉,用開水沖調喝。
3、可以炒熟以後做成芝麻鹽和芝麻醬。
4、可以把黑芝麻加入其他的面食裡蒸出來吃。
黑芝麻含有很多的油脂,對于天生頭發油膩的人可能不利,掉發嚴重的話建議去醫院檢查一下是否存在其他的病引起的脫發。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!