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吃石榴可以喝牛奶嗎

知識 更新时间:2024-12-21 17:13:54

  吃了石榴是不能喝牛奶的,石榴和牛奶都是生活中常見的食物,但兩者不宜一起吃。因為它們成分之間存在相互反應,降解生成一些難以消化的物質,降低兩者的營養物質,而且還可能會危害身體。

  牛奶是最古老的天然飲料之一,被譽為“白色血液”,對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家,牛奶也分有不同的等級。牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、钼。最難得的是,牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常适當,利于鈣的吸收。種類複雜,至少有100多種,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。

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