tft每日頭條

 > 知識

 > 排球運動的五大基本技術是什麼

排球運動的五大基本技術是什麼

知識 更新时间:2025-08-12 18:56:28

  排球運動的五大基本技術是:接球,傳球,扣球,發球,攔網。

  1、接球:迅速移對準球動、主動觸球、多練;

  2、傳球:兩手夾緊,拇指成正八,傳球是向前而不是向上,觸球的時候要突然的抖手腕,要快;

  3、扣球:雙肩平,擊打球的速率要快,動作是鞭打,在空中展開身體的時候用眼角觀察對方攔網情況,主動搶點;

  4、發球:站好,抛穩球,擊球速率要快,上手發球盡量用全手掌包住球;

  5、攔網:避免球傳過來,己方接不到,也為了将球攔住便于己方得分。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved