清潔皮膚,用通俗點的話來說就是洗好屁股。
去角質,通俗點說就是把屁股上的死皮去掉,讓精油更加滲透
塗抹精油,一般選擇玫瑰精油或者深海魚油,自上而下沿着臀瓣塗勻。
按摩穴位,臀部上方有兩個窩,臀瓣左右兩側都有穴道,按照由内到外,由軟到硬的力道按摩
按摩15分鐘後用濕毛巾蓋住用熨鬥騰,促進精油吸入體内
一般一次塗3次按摩三次即可
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