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芒果壞了一點能吃嗎

知識 更新时间:2024-08-10 11:24:52

  1、芒果爛了就不要吃了。芒果其實真名叫杧果,這應該很多人是不知道的,芒果是一種熱帶水果。芒果含有很豐富的維生素A和胡蘿蔔素,其蛋白質和粗纖維含量也很多,所以很多人都喜歡吃芒果。

  2、芒果雖然營養很豐富,但是有些人吃了芒果會過敏的,使其面部紅腫。吃爛皮芒果要看是在什麼情況下爛的皮,如果是熟透了或者是碰撞造成的爛皮,一般把爛皮去掉是可以吃的。但是由于長黴而爛皮的芒果就不要吃了,有毒素了。

  3、芒果果實營養價值極高,維生素A含量高達3.8%,比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分,均為人體所必需。芒果除食用外,具有極大的藥用價值,其果皮也可入藥,為利尿、浚下劑。

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