1、通達無我—人生不得解脫,人們總認為這個肉身之軀就是我,繼而執我造業,自己束縛自己。故要解除束縛,要了解無我。
2、舍離愛取—人能理解無我,就會舍離愛取。愛和取,是十二因緣中的兩支,屬于執着造業的兩個成分。人生貪愛世法,執取境界。不出貪愛我的身體,和執取我的境界。前者叫作“自體愛”,就是執着有我,後者叫作“境界愛”,就是執取我的所有物,亦叫作“我所愛”。
3、樹立正見一人生舍離愛取,由于體達無我,了知諸法緣起性空,無所依傍,才能自由自在。
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