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蓮子粉的食用方法

知識 更新时间:2024-08-09 00:13:40

  有人不熟悉蓮子粉,就不知道它的食用辦法,其實蓮子粉的吃法很簡單,而且蓮子粉是一種健康又美味的食品。

  一、辨識蓮子粉

  顧名思義,蓮子粉是由蓮子制作加工而成的保健品,有着補脾止瀉的功效。

  二、準備餐具

  準備幹淨的勺子和杯子

  三、放食材

  把25g蓮子粉倒入杯子,放入55g冰糖或者白砂糖

  四、加入開水

  加滿開水,要煮沸的開水,如果水溫不夠高,蓮子粉會泡不熟,不好吃

  五、成品

  勺子要注意攪拌,速度要快,這樣子就會變成完美的蓮子粉沖劑了。

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