1、培養多方面的興趣愛好。選擇健身或者閱讀。身體和靈魂總要有一個在路上。健身可以打羽毛球,籃球或者是高爾夫等等。健身培養自信,閱讀培養氣質。
2、拾起兒時的夢想。每個人都有一個甚至是多個兒時的夢想。在追逐夢想的過程中一定會重拾對生活的信心。
3、學會旅行。不論是徒步旅行,還是單車旅行,或者是自駕遊,在旅途中看見許多美麗的風景,遇見各種各樣的人,各種不同的事,會不會覺得這世界上還有很多事情可以做。
4、學會寫日記。寫日記可以檢查自己是否走在正确的道路上,這是自省的好方式。
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