頭刷很容易産生靜電,對頭發和頭皮會産生很多不良影響。木梳,現在有很多人用這種木梳保護頭發,還可以去頭屑,讓自己的頭發光澤更加漂亮;又能對頭皮起到保護作用,促進頭部的血液循環。勤快洗自己頭發,一般多2天洗一次,少5天洗一次,洗頭發的過程中,必須搓邊按摩。還能讓自己的頭皮清潔,使頭皮有活血流通。保護好自己的頭發要不喝酒,不抽煙。喝酒抽煙對自己頭發不好,嚴重的容易脫發,還傷害健康。如果每天心情不好,情緒不穩定,每天忙忙碌碌的工作,頭發很容脫發,特别是女性朋友。每天可以在外深呼吸、散步、做體操等,可以消除當天精神疲勞。洗發後,很多人會拿出吹風機把濕頭發吹幹,都是100度以上的吹風機,這樣很容易脫發,損傷頭皮。所以盡量少用吹風機吹頭發。多吃水果和蔬菜可以保護漂亮的頭發,防止脫發。大米、玉米,豆類,蘋果都是最對人體有益的食品。盡量少燙發,燙發的時候,都是用很多化學物質而做成的,紅頭發,轉頭發。這樣也很容易脫發。保護好頭發,盡量少燙發。
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