方法一:胡蘿蔔粥:将胡蘿蔔用素油煸炒, 加米和水煮粥。胡蘿蔔中含有胡蘿蔔素,人體攝入後可轉化為維生素A。适于皮膚幹燥、口唇幹裂者食用。這個是很适合老人和寶寶吃的,口感很好。
方法二:熟豬油(熬後油)、蜂蜜各半,拌勻,早上和晚上的時候塗抹一下就好了。适用口唇幹燥、唇裂脫皮及過敏性唇炎。川貝冰糖梨:梨1個挖去核;川貝粉6克,冰糖10克,納入梨中,蒸熟,服食,早、晚各1 次。有潤燥生津、清熱化痰效能。可防治熱病煩渴、咽幹音啞、鼻燥唇裂、幹咳等症。
方法三:沙參潤燥湯:沙參、玉竹各20克,生地15克, 石斛30克,煎湯,每日1劑,每日服兩次。有養陰潤肺、益氣潤燥、生津益胃的作用。主治口幹唇燥、幹咳音啞、心煩口渴等症。
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