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高血糖孕婦早上吃水果可以嗎

知識 更新时间:2024-09-05 15:39:31

  高血糖孕婦早上吃水果可以,建議吃這些:

  1、猕猴桃營養就不多數,糖分也不是很高,作為血糖高的孕婦也可以每天吃一點。

  2、草莓,含糖量不高,維生素C也豐富,孕婦也可以吃一點。

  3、柚子,柚子裡面有一種分泌物對于血糖控制有幫助,孕婦可以适當吃一點柚子;不過柚子比較涼,不宜吃太多。

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