牙齒美白有很多小竅門,很多日常的小東西都能幫助潔白牙齒。例如,橘皮可以美白牙齒,還能使口氣清新。把橘皮研成細沫,每天刷牙時捏少許摻入牙膏,由于橘皮有很強的防腐滅菌的作用。
小蘇打也是常見的美白牙齒方式。用牙刷沾一些小蘇打食用堿),按正常刷牙的方法,每周1至2次,每次3分鐘,可以使牙齒保持明亮光潔。
食醋也能幫助美白牙齒。經常吸煙的人,牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢,用牙刷和牙膏很難刷掉,但用醋便能使牙齒去垢潔白。使用辦法:含半口食醋,在嘴裡含漱2-3分鐘,然後吐出,再用力刷牙,注意不要用力過大傷害到牙龈,最後用清水洗淨,反複幾次就可去除煙垢,還你以後潔白的亮牙。
食鹽也能幫助美白牙齒,在牙膏上撒點食鹽,一天早晚兩次,堅持使用一星期就有顯著效果。鹽就是我們平時做飯用的食用鹽,便宜又實用,而且見效快,沒一點副作用。
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