tft每日頭條

 > 知識

 > 怎樣達到合理營養配餐

怎樣達到合理營養配餐

知識 更新时间:2025-04-07 13:19:27

  對主食類、蛋白類、蔬果類、油脂類等均衡攝入就可以達到合理營養配餐。配合豐富多樣的食材,以達到平衡營養、保持健康的效果。日常科學營養配餐通常遵循原則:葷素的搭配,種屬的搭配,食量可以參考中國居民膳食指南。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved