夏時制的時間計算方法是:在标準時上加一個小時。例如,在夏令時的實施期間,東部标準時間的上午10點就成了東部夏令時的上午11點。夏時制,表示為了節約能源,人為規定時間的意思,也叫夏時令。
夏時令又稱“日光節約時制”和“夏令時間”,在這一制度實行期間所采用的統一時間稱為“夏令時間”。一般在天亮早的夏季人為将時間調快一小時,可以使人早起早睡,減少照明量,以充分利用光照資源,從而節約照明用電。各個采納夏時制的國家具體規定不同。
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