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高血脂的可以吃柿子嗎

知識 更新时间:2025-04-21 05:46:23

  高血脂五忌:

  1、忌膽固醇較高的食物,如動物心、肝、腦、腸以及蛋黃、松花蛋、魚子及巧克力等。

  2、忌高脂肪食物,如肥肉、豬油、油炸食品,油多的糕點也不宜多吃,因為過多的脂肪引起膽囊收收縮,導緻疼痛。

  3、忌節假日或親友聚會時大吃大喝。因為暴飲暴食會促使膽汁大量分泌,而膽囊強烈的收縮又會引起膽囊發炎、局部絞痛等。

  4、四忌食辛辣刺激的調味品,如辣椒、胡椒等。

  5、煙、酒、咖啡等,這些帶有刺激性的食品會使胃酸過多,膽囊劇烈收繳而導緻膽道口括約肌痙攣、膽汁排出困難,易誘發膽絞痛。

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