夏令時是每年的5月1日開始的,到每年9月30日結束。又稱“日光節約時制”和“夏令時間”,在這一制度實行期間所采用的統一時間稱為“夏令時間”。一般在天亮早的夏季人為将時間調快一小時,可以使人早起早睡,減少照明量,以充分利用光照資源,從而節約照明用電。各個采納夏時制的國家具體規定不同。全世界有近110個國家每年要實行夏令時。
高緯度地區由于夏季太陽升起時間明顯比冬季早,夏令時确實起到節省照明時間的作用。不少零售商對夏令時持肯定态度。美國的糖果商院集團已經遊說美國國會将夏令時延長到11月,因為萬聖節是糖果銷售最旺的季節,而家長們不希望孩子們在天黑以後還在外面遊逛。當夏令時開始和結束時,人們必須将所有計時儀器調快或調慢;當夏令時結束時,某些時間會在當天出現兩次,這些都容易構成混亂。并且影響航班的時間。夏令時違背了設定時區的原意──盡量使中午貼近太陽上中天的時間。
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