來例假的日子說明例假是有規律的,規律的月經是生殖功能成熟的重要标志。來月經日期和周期是息息相關的,月經是指伴随卵巢周期性變化而出現的子宮内膜周期性脫落和出血。正常的月經是具有周期性的,出血的第一天為月經周期的開始,兩次月經的第一天之間的間隔稱為一個月經周期,一般為21天到35天,平均為28天左右。在這個範圍之内,提前或者是推後幾天都是正常的。
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