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檸檬和大棗能放在一起煮水嗎

知識 更新时间:2024-07-26 08:20:48

  1、一起煮水喝,有美白補血的功效。

  2、檸檬,又稱檸果、洋檸檬、益母果等。因其味極酸,肝虛孕婦最喜食,故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸,因此被譽為“檸檬酸倉庫”。因為味道特酸,故隻能作為上等調味料,用來調制飲料菜肴、化妝品和藥品。

  3、大棗,又名紅棗、幹棗、棗子,起源于中國,在中國已有八千多年的種植曆史,自古以來就被列為"五果"(栗、桃、李、杏、棗)之一。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅,有維生素王之美稱,具有補血養顔治療失眠之功效。

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