原料:牛腩适量、白蘿蔔适量、當歸适量、黨參适量、枸杞子适量、天麻适量、黃芪适量、淮山适量、杜仲适量、肉苁蓉适量、巴戟适量、鎖陽适量、鹽适量、味精适量。
步驟:
1、牛腩洗淨切塊,用沸水焯過;
2、白蘿蔔洗淨切片,待用;
3、鍋内放适量水,加入牛腩和藥材,小火煲3至4小時;
4、待牛腩将熟時,放入白蘿蔔片,炖煮後加入适量鹽、味精即可。
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