1、吃燒烤前的幾個小時裡先喝了點涼茶可以喝,但是涼茶不能亂服用。
2、通常所賣的涼茶,在燒烤時都被當做是飲料使用的。
3、那些涼茶的作用效用并不大的。
4、而且吃了燒烤吃涼茶反而會适得其反,就好像一塊燒紅的鐵闆突然放進冰水時出來激烈反應,身體承受不了的。
5、不建議在吃了燒烤後再吃效力較強的涼茶。
6、建議可以在吃燒烤前的幾個小時裡先喝了點涼茶,讓它可以有一定緩沖期。
7、或者隔一段時間後再喝涼茶。
8、常用的五花茶、夏桑菊、王老吉等涼茶。
9、請記住:涼茶雖好,切勿濫服。
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