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南瓜和鲅魚能一起吃嗎

知識 更新时间:2024-08-30 18:19:51

  1、南瓜和鲅魚能一起吃。鲅魚其肉質細膩、味道鮮美、營養豐富,含豐富蛋白質、維生素A、礦物質(主要是鈣)等營養元素。每百克肉含蛋白質19克多、脂肪2.5克,肉堅實味鮮美,營養豐富。其肝是提煉魚肝油的原料。

  2、鲅魚有補氣、平咳作用,對體弱咳喘有一定療效。

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