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怎麼回接弧圈球

知識 更新时间:2024-12-25 21:15:20

  1、在回接弧圈球時,既要注意旋轉,又要注意速度。在粘住對方的基礎上,正膠選手要提高攻打弧圈的意識和能力,反膠選手要提高反拉、反沖的意識和能力。這種意識和能力,不僅有利于在相持中獲取主動,而且還可以增加發球搶攻的機會。回接弧圈球時,弧線要低、落點要刁,在攻打或反沖時,打直線或追身的效果更好。

  2、直拍選手在被弧圈盯住反手位時,最好能在原推擠的基礎上增加一闆反手快帶(包括反面擊球),節奏一變,迅速側身搶攻。另外,在對方拉弧圈力量較輕時,正膠選手要敢于側身攻打,反膠選手要敢于側身反沖。不能站定為左來左打、右來右打。

  3、在回接弧圈球時,還要特别注意回接對方從下旋轉拉的第一闆弧圈。訓練中,可有意從下旋練起,然後請對方拉弧圈,自己蓋壓過去。掌握好這一闆球,是非常實用的。它可以把對方賴以争取主動或得分的弧圈球扼殺在從下旋拉起的第一闆球上。

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