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吃了維E可以喝紅酒嗎

知識 更新时间:2024-09-15 12:17:12

  可以,二者并無沖突。紅酒禁忌:忌與海鮮為伍、忌有醋相伴、忌濃香辛辣食品;

  維生素E不能與阿斯匹林、維生素K、洋地黃、新黴素一起服用,否則會影響維生素E的發揮,甚至造成不良的結果。另外,雖然維生素E有利健康,但也不可以過量服用,每天的補充量不要超過300毫克。谷類食品可以促進維生素E的吸收,所以在吃完飯後服用才是事半功倍的好方法。

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