毛肚涮3-5分鐘。毛肚,是指牛的瘤胃。毛肚分兩種,吃飼料長大的毛肚發黃,吃糧食莊稼長大的毛肚發黑。白色的毛肚是漂過的,屬于冷凍食品。毛肚富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵硫胺素、核黃素、尼克酸等營養元素。
我國的毛肚消費主要是以重慶火鍋為代表的涮燙類菜品。由于江邊是屠宰牛羊的場所,各種内髒既營養又便宜,其中毛肚稍加涮燙就能産生脆嫩化渣的極佳口感,大受窮苦纖夫歡迎,于是成為當時火鍋的主要食材,至今仍是川渝火鍋中銷量最大的菜品之一。
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