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什麼蔬菜和水果含有維生素E

知識 更新时间:2024-10-01 06:14:02

  富含維生素E較多的蔬菜和水果如下:

  莴苣,屬于菊科植物;卷心菜,屬于十字花科植物;菜花,屬于十字花科植物;芹菜,屬于傘形科植物;辣椒,屬于茄科植物;西紅柿,屬于茄科植物;猕猴桃,屬于猕猴桃科植物;橘子,屬于芸香科植物;草莓,屬于薔薇科植物;西瓜,屬于葫蘆科植物。

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