木瓜粉的制作方法:
将木瓜曬至幹,用超微粉碎機粉碎成細粉即得。
木瓜粉食療做法:
1、将紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁提前浸泡1小時;
2、将葛根、木瓜等洗淨;
3、将所有材料盛入炖盅,放入适量的水;
4、文火炖3小時,根據個人口味加入冰糖,即可食用。
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