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西梅可以和枇杷一起吃嗎

知識 更新时间:2024-10-07 04:28:37

  西梅可以和枇杷一起吃。西梅和枇杷都是營養豐富的水果,西梅和枇杷搭配吃對人體健康有很大的好處。西梅具有抗氧化的功效,其具有延緩衰老,美容養顔的作用,其能防止心髒病、肺病及癌症等病症的惡化。西梅具有維持酸堿平衡的作用,西梅中鉀含量是非常高的,鉀在人體内的主要作用是維持酸堿平衡,參與能量代謝以及維持神經肌肉的正常功能,西梅能增加胃動力,西梅中含有水溶性的天然果膠纖維和不溶性的植物纖維,幫助恢複胃動力,輕松緩解便秘。

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