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流鼻血吃什麼好

知識 更新时间:2024-07-28 20:25:59

  1、對于經常流鼻血的人來說,多吃一些紅棗是比較好的,如果經常流鼻血勢必會造成身體虛弱、血液流失嚴重,而棗子素有補血養氣的功能,因此如果是經常流鼻血的患者不妨多食用紅棗,既可補充你流失的血液,還可補氣養顔。

  2、經常流鼻血的人吃花生米也是比較好的,花生又叫做長壽果,花生含有豐富的不飽和脂肪酸,且不含膽固醇,可以幫助清理血管。花生米對于部分因凝血機制差而導緻的鼻出血有一定緩解作用。沒有去掉紅外衣的花生能增加血小闆含量,改善血小闆質量,改善凝血因子的缺陷,因此有促進凝血的作用。

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