再過半個多月就是清明節了,清明節期間家家戶戶都會做清明果。做清明果少不了一種植物,這就是鼠麴草。
鼠麴草(學名:Gnaphalium affine D. Don),又名鼠曲草、佛耳草、鼠耳草、田艾、清明菜和菠菠草。是菊科,鼠麴草屬植物。
鼠麴草莖葉可入藥,有鎮咳、祛痰、治氣喘和支氣管炎的作用。另外它也很适合三高的人群,有降血壓的功效。
除了鼠麴草以外,艾草也是常常被用來做清明果,各地的習俗不同。
現在正是鼠麴草和艾草的生長季節,大家在野外的時候要是有看到記得摘回家,留着清明節的時候用來做清明果。
再以艾草為例子和大家說說如何做清明果,不論艾草還是鼠麴草都是可以用來做清明果的
1.用清水泡一個小時後再清洗,并瀝幹。
2.把水燒開後将艾草放進去
3.一直煮,直到把它煮爛為止。
4.把艾草搗爛,成漿糊狀
5.将糯米粉、米粉以1:1的比例混合,然後與煮爛的艾草一同攪拌。各地的口味不同,也有隻用糯米粉或者米粉的,這個看個人意願。
6.揉均勻後就大功告成了
7.做成自己喜歡的形狀,這個也是随意的。
8.放在鍋裡蒸,蒸熟後就可以吃了。
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