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冬天吃火龍果可以加熱嗎

生活 更新时间:2025-01-24 23:23:36

  1、通常是可以加熱吃的,但是溫度一定要控制好,盡量做到在70度以下,當溫度太高時,會導緻火龍果富含的維他命c流失,從而失去原有的價值。

  2、建議在吃的時盡量不要加熱,加熱後不到會出現口感不好,還有可能導緻營養流失,火龍果屬于偏涼性水果,脾胃虛寒人群建議不要吃太多,避免引起拉肚子。

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