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桂圓多吃了會有什麼害處

知識 更新时间:2025-02-25 07:28:08

  1、桂圓屬溫熱食物,多食易滞氣,易上火,會導緻出現流鼻血、口腔潰瘍、口腔黏膜發炎等不良症狀。

  2、易導緻火上加火,上火症狀會更明顯。

  3、桂圓多吃容易引起血糖上升,加重病情。

  4、桂圓性熱助火,兒童與青少年應少食。

  5、多食桂圓易導緻舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良,不利于身體恢複。

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