檸檬是可以達到減肥效果的。因為檸檬可以有效抑制住胃口的。檸檬還可以促進代謝功能的,可幫助消化油脂的作用。
幹檸檬片泡溫水喝或者搭配蜂蜜喝,有消除便秘,美白,瘦身的功效,是現在比較流行的減肥物質。檸檬是一種輔助性的減肥物質,達到更好的減肥效果,建議進行運動減肥是最好的。
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