tft每日頭條

 > 知識

 > 蘋果梨有什麼營養價值

蘋果梨有什麼營養價值

知識 更新时间:2025-05-19 02:59:36

  蘋果含有水果中所有的營養成分,但含量均不多。蘋果中含有蔗糖、果糖和葡萄糖,以及果膠、有機酸,主要為蘋果酸、檸檬酸。蘋果中的粗纖維和果膠具有吸附膽固醇的功能,可以輔助降低血液的膽固醇,促進腸道有害物質的排洩;

  梨子含有多種維生素、有機酸、鈣、磷等多種礦物質,且含有天門冬素,對保護腎髒有益。梨子中含有的維生素B1、B2 ,對調解神經系統、增加心髒活力、減輕疲勞有一定作用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved