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山竹營養價值及功效與作用

知識 更新时间:2025-01-08 09:01:14

  1、山竹含有一種特殊物質,具有降燥、清涼解熱的作用,這使山竹能克榴蓮之燥熱。在泰國,人們将榴蓮山竹視“夫妻果”。如果吃了過多榴蓮上了火,吃上幾個山竹就能緩解。山竹含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。

  2、山竹性涼,它能有效清除人體内積存的熱毒,還能減少口幹舌燥和便秘尿黃等不良症狀的發生。在炎熱的夏季上火的話,可以吃點山竹降火去燥,效果很好。

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