心理上:培養孩子堅忍的性格、忍耐的品質、百折不屈的精神,讓孩子懂得禮義廉恥。
身體上:腿腳拳的協調。以腿法為主,拳腳并用;動作追求速度,力量和效果,以擊破為測試功力的手段;強調呼吸,發聲揚威;以剛制剛,方法簡練;禮始禮終,内外兼修 。
練跆拳道的好處:
1.改善和增強體質;
2.提高防身和自衛的能力;
3.磨練意志,培養高品格的修養;
4.跆拳道能幫助孩子建立充分的自信心和榮譽感。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!